Estudio de la pisada

¿Es recomendable hacerse un estudio de la pisada?

Mi respuesta es que sí.

Podemos acudir a un podólogo deportivo por dos motivos:

  • Por precaución y valoración.
  • Por lesión.

En el primer caso acudiremos para ver qué tal es nuestra pisada, y corroborar que todo está bien, así podremos cerciorarnos si el calzado que usamos es el correcto.

Cuando hay algo que no anda bien, tendinitis crónicas que no se quitan con las sesiones de fisioterapia y fuerza, o sobrecargas musculares que no terminan de desaparecer.

En este último caso es posible que nos indiquen unas plantillas para corregir nuestra pisada.

Si eres corredor habitual, más tarde o más temprano te harás un estudio de la pisada para tener ese control sobre tus pies.

En un estudio de la pisada si no sabemos cuál es nuestra forma de pisar, saldremos de dudas.

Categorías: Salud y Fitness

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